世界速看：怎么才能长高 长高秘诀_怎样才会长高的秘诀
时间：2023-02-27 21:38:42来源：元宇宙网
【资料图】
有关怎么才能长高 长高秘诀_怎样才会长高的秘诀这方面的知识，估计很多人不是太了解，今天就给大家详细的介绍一下关于怎么才能长高 长高秘诀_怎样才会长高的秘诀的相关内容。
1、男人的高能给人安全感，别人不敢欺负。女的又高又漂亮，还不胖。总之，男女都想长高。决定身高的因素有很多。我们应该从成长开始就注意这个问题。一般成年后很难改变身高。那么怎样才能长高呢？
2、运动有利于骨骼的生长发育，特别是做一些拉伸运动，可以刺激骨骼的生长。还有利于睡眠和生长激素的分泌，从而使人长高。
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