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1、民间舞蹈是一个民族的象征。很多人学舞蹈都是从民间舞开始的，学起来也比较简单。它最初来自民间，这造就了许多也会跳这种舞蹈的民间艺人。所以从难度上来说，民间舞也是适合孩子学习的。

2、拉丁舞是一种竞技体育舞蹈，其特点是爆发力强，风格技巧性强，竞技体育舞蹈的发展空间很大。现在已经进入亚运会正式比赛。

3、街舞是走、跑、跳的组合，由头、颈、肩、上肢、躯干等关节组成，如屈伸、旋转、转圈、波光粼粼、波浪扭动等。每一个动作都有其特定的健身效果，既注重上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干的动作协调，又注重各部分的独立运动。它于20世纪80年代传入中国，并逐渐作为一种健身活动传播开来。

4、成人舞蹈是一个统称。其实适合成年人的舞蹈太多了，前面介绍的我就不说了。现代舞、钢管舞、爵士舞、肚皮舞、中国古典舞都是成年人会跳的舞蹈。

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